「クルール」というフリーペーパーをご存知ですか?
↑これです。
こちらは主に、幼稚園や保育園で配られているフリーペーパーだそうです。
“ママライフをもっと楽しむための応援マガジン”ということで
子育て中のママに有益な情報がいろいろ載っています。
こちらの雑誌、
現在は各都道府県でエリア別のが配られているみたいですが、
もともとは「とちぎ版」が最初らしいですよ?
知ってましたか?
すごいですねー。
で、そのクルールとちぎ版の編集長をやられている方が
現在育休中ということで、個人的に
自宅に人を呼びイベントを行う
その名も「タカガワサロン」なるものを開催しているという
ユニークな企画をブログを見て発見したのでした。
“ママの遠足”と題し、工場見学などもやっているのを見て
むむ、同じ穴のムジナの匂いがプンとしますぞ。(・∀・)
いつぞや参加してみたいな~
と心の中で思っていたのですが、
なんともうすぐ産休が明けて、今回が最後の開催(!)になってしまうとのこと。
「これは!」ということで、
最後のサロンにすべりこみで参加させていただきました。
今回の企画は
「ベビマや産後の体操も♪助産師ママと一緒に気軽におしゃべり会」
ベビマって何だろ?
とよく分かっていないながらも、ご自宅にお邪魔することに・・・。
うわ~、さすがご自宅に招くだけのお家だわーーーー。
タジタジ(((( ;°Д°))))
すんばらしいお家でした。
さっそく始めましょうー。
ベビマは「ベビーマッサージ」の略。
赤ちゃんの体をお母さんがマッサージすることで、
夜泣きが治ったりするらしい。
本格的なのをやろうとすると高いオイルを使ったり、
時間とか場所に気をつかうから大変みたいです。
「だから、使いません」(`・ω・´)キリ
でも、手足をぐるぐるやるだけでも十分なんですよ!
ということで簡単なマッサージ方法を教えてもらえました。
(うん、そっちのが気軽でいいや)
赤子のおみ足は、猫の肉球並みにとても柔らかいのです。
「このプニプニを今のうちに味わっておく手はない!」
赤ちゃんの足フェチには、たまらんばい!(なぜか博多弁)
次に、お母さんのほうの産後の体操を教わりました。
体重や見た目も大事だけど、一番大事なのは・・・
骨盤底筋群!!
だということでした。
産後はここの筋肉がとにかくだるんだるんに緩んでるらしい・・( ̄Д ̄;;
見えない部分だけど大事な部分らしい。
ここが緩むと、失禁とかしちゃうらしい。(ガビーン)
だからここをとにかく鍛えろ、ということでした。
あとは腹筋とか、骨盤のゆがみを直す体操を教えてもらって
とりあえず終了。
いやー、ためになりました。
ランチはタカガワさんが買ったばかりのワッフルメーカーで、
ワッフルをガンガン焼いてくれました。
わーいわーい(見てるだけ)
今回参加したのは、ワタクシらの他に1組の親子さんのみだったので、
タカガワさん親子と助産師ママ・齋藤さんとで
少人数でなんだか終始まったり(だらだら?)
和やかムードでいることができました。
良かった・・(´∀`)ほっ
何
より、今回講師をしていただいた助産師ママの齋藤さんが
夏川結衣似でサバッとしてる感じが良かったのです(笑)
(前日「結婚できない男」を見てたからか?)
これ見よがしに助産師さんにいろいろ質問出来たし、
何より初めてママ友(←と呼んでいいのか?)とママトークを出来たし、
楽しい時間でございました。
今回でタカガワサロンは終わってしまうのが残念ですが、
遠足企画は自分でも企画してやってみようかな?
しばらく育休中を有意義に楽しみたいと思います。
(・∀・)ニヤニヤ
ということで、タカガワさん
今回は参加させていただき、ありがとうございました。
○ママ友100人できるかな?育休中企画!
クルールとちぎ版編集長の自宅「タカガワサロン」へようこそ♪
http://ameblo.jp/couleur-staff/