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ダイエット3ヶ月目。
経過をご覧ください。
実は2ヶ月経過早々、
目標体重を達成しました。
あすけんさんが褒めてくれた〜！
それに甘んじて、
パンとかお菓子食べてたら、
すーぐ増加傾向に。
（パン屋の記事が多かったのはそのせい。）
旅行でも、いっぱい食べちゃったしなー。
油断したらダメですねぇ…
おまけに、最近
せっかく減りつつあった体脂肪率も
上がってきてしまった
このまま脂肪だけが体に残り、
バターの塊になってしまうのか、私は？
幸い体重は、
出産前ぐらいの体重に戻ったので、
体重はそのままキープでも、
気持ち体脂肪率は下げたいと思います。
やっぱ運動かな？
あと、
「inバーのベイクドチョコめっちゃうまい！」って
前のブログで書いたんですが、
それが書いた後になぜかどこも完売してて、
品薄状態になってしまいました。
カワチに行ったらやっと数本あった。
全国的に人気なのかな？
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ダイエットねぎらいのポチ
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